Asan Xeber

Boyunda duz yığıldığını necə bilmək olar? — Effektiv çarələr

Tarix:27-04-2020, 11:00
Baxış Sayı:127

Boyunda duz yığıldığını necə bilmək olar? — Effektiv çarələr


Boyunda, daha doğrusu boyun fəqərələri arasında və toxumalarında duz yığılması insanın zərərli vərdişləri və qeyri-düzgün həyat keçirməsi ilə bağlıdır. Yəni boyuna duz yığılması birbaşa insanın öz günahıdır. Boyuna duz yığılması orqanizmdə su-duz mübadiləsinin pozulmasından qaynaqlanır. Bu pozulma təkcə boyuna duz yığmaqla kifayətlənmir, podaqra, ostexondroz, böyrəklərdə daş, oynaqlarda ağrı, öd daşları, damarlarda tıxanma yaradır.
Medicina.az boyuna duz yığılmasının bəzi əlamətlərini və bu problemdə özünüzə nə kimi kömək edəcəyiniz barədə məlumatı təqdim edir.

Bədəndə duz kristalları zülal tərkibli qidaların çoxluğundan yaranır, yəni daha çox ət və ət məhsulları yedikdə, orqanizm bunu tam sona kimi həzm edə bilmir.

Bir gün ərzində çox miqdarda ət, toyuq, balıq, iç-çiyər yemək olmaz. Eləcə də tomat, pomidor, souslar, ədviyyatlar, xəmir məmulatları, duzlu qidalar,şoraba və s. Miqdarı normanı aşmamalıdır. Daha çox göyərti, tərəvəz salatları yeyilməlidir. Həmçinin yeməyi su içə-içə qəbul etmək olmaz.

Boyunda duz yığılmasının əsas əlamətləri:

Qulaqlarda küy, səs, qəfil yerindən qalxanda hərəkətlərdə koordinasiyanın itməsi, tez-tez başgicəllənmələr, görmədə duman, huşun itməsi, boyunu sağa-sola çevirəndə ağrı, baş ağrıları, yerişin dəyişməsi, boyunda ağrı, başda sıxılma, əzələlərdə zəiflik, qollarda uyuşma, keyimə, tez yorulma.

Müalicəsi fizioterapiya, masaj, qidalanma və rejimin dəyişməsi, bədəndən artıq duzların çıxarılmasına yönəlmiş terapiya, eləcə də bəzi xalq təbabəti metodlarını birlikdə tətbiq etməkdir.

Kompress:

Təzə kartofu sürtgəcdən keçirin. 30 qram kartofa20 qram təzə bal qarışdırıb, bu kütləni boyuna və çiyinə maska kimi yayın. Üzərindən kompress kağızı (aptekdə satılır) qoyub, isti bir şeylə sarıyın. Kompress 2 saat saxlanılır.

Zəncəfil mazı

Zəncəfilin tozundan 1 xörək qaşığı götürüb, əridilmiş yağla və ya arı mumu ilə qatıb, zəif odda 5 dəqiqə bişirirsiz. Oddan götürüb, soyudub, bura 3 ədəd əzilmiş sarımsaq qatırsız. Mazı ağzı bağlı kiçik qaba yığıb sərin yerə qoyun. Gündə 3 dəfə boyuna çəkib yüngülcə ovun. Sonra isti yun şal bağlayın.

Lobya suyu

Duzları lobya suyu da yaxşı çıxarır. 4 xörək qaşığı lobyanı 3 stəkan qaynar suda gecədən səhərə kimi isti yerdə saxlayın. Səhər onu süzüb,suyu gündə 250 -300 ml için, Bir qədər sudan kompress də edə bilərsiz. Kurs 12 gün.

Azərbaycan Ordusu şəhid verdi - Vəziyyət gərginləşdi
Azərbaycan Ordusu şəhid verdi - Vəziyyət gərginləşdi
Səfərbərlik Xidməti açıqlama yaydı
Səfərbərlik Xidməti açıqlama yaydı
Təhsil naziri 2 şöbə müdirini işdən çıxardı
Təhsil naziri 2 şöbə müdirini işdən çıxardı
Xəzər rayonu Qala kənd sakinləri acınacaqlı şəraitdə yaşayırlar - Video
Xəzər rayonu Qala kənd sakinləri acınacaqlı şəraitdə yaşayırlar - Video
Orduya könüllü getmək istəyənlərin sayı 46 mini ötüb
Orduya könüllü getmək istəyənlərin sayı 46 mini ötüb
Gürcüstanda açıq havada toy və yas mərasimlərinin keçirilməsinə icazə verilib
Gürcüstanda açıq havada toy və yas mərasimlərinin keçirilməsinə icazə verilib
“Sədərək” və “Binə” ticarət mərkəzləri, “Mall”lar açılır –RƏSMİ
“Sədərək” və “Binə” ticarət mərkəzləri, “Mall”lar açılır –RƏSMİ
Sabaha olan hava proqnozu
Sabaha olan hava proqnozu
369 nəfər yoluxdu, 523 nəfər isə sağaldı
369 nəfər yoluxdu, 523 nəfər isə sağaldı
İstanbulda Azərbaycan Ordusuna Dəstək Yürüşü
İstanbulda Azərbaycan Ordusuna Dəstək Yürüşü
Orduya dəstək məqsədilə 7000 müraciət daxil edilib.
Orduya dəstək məqsədilə 7000 müraciət daxil edilib.
Sərt karantin rejimi daha 2 həftə uzadılır
Sərt karantin rejimi daha 2 həftə uzadılır
Düşmənin məxsus nəqliyyat vasitəsi ordumuz tərəfindən məhf edilib
Düşmənin məxsus nəqliyyat vasitəsi ordumuz tərəfindən məhf edilib
Polşada etiraz aksiyası keçirilib
Polşada etiraz aksiyası keçirilib
Təbrizdə Azərbaycana dəstək aksiyası keçirilib
Təbrizdə Azərbaycana dəstək aksiyası keçirilib
Düşmənə məxsus kazarma mehf edildi - Rəsmi
Düşmənə məxsus kazarma mehf edildi - Rəsmi
Üç şəhidimizin ad-soyadı AÇIQLANDI
Üç şəhidimizin ad-soyadı AÇIQLANDI
Azərbaycanda daha 520 nəfər yoluxdu, 8 pasiyent vəfat etdi
Azərbaycanda daha 520 nəfər yoluxdu, 8 pasiyent vəfat etdi
İtki verən düşmən geri otuzdurulub, şəhidlərimiz var - Rəsmi
İtki verən düşmən geri otuzdurulub, şəhidlərimiz var - Rəsmi